Slobodna Dalmacija - #vitamini i minerali

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

vitamini i minerali

<p>Svježe voće i povrće</p>

Zdravlje IMA I FOLNU KISELINU Ovo povrće je prava delicija, ali stručnjaci kažu i dobar izvor vlakana i mikronutrijenata ključnih za zdravlje Piše M. R.Malo poznata u usporedbi s drugim vrstama povrća, artičoka privlači pažnju svojim iznimnim nutritivnim profilom i brojnim zdravstvenim prednostima. Bogata vlaknima, niskokalorična i prepuna vitamina i minerala, smatra se važnim saveznikom za zdravlje probavnog sustava i opće stanje organizma, prema stručnjacima koje citira The New York Times. Artičoka se posebno ističe visokim udjelom vlakana, malim brojem kalorija te prisutnošću ...

31247714

Zdravlje tajna dugovječnosti Ne jedete meso? U starosti bi vas moglo opasno koštati zdravlja. Znanstvenici imaju novu teoriju, uzdrmala je temelje

<p>Rasol</p>

Zdravlje IZUZETNO CIJENJEN Prirodni je lijek za mnoge bolesti i omiljeni napitak svih ljubitelja slane hrane; možete ga i sami napraviti

Izdvojeno 2

30667246

Zdravlje loša ideja Liječnici upozorili na tablete koje mnogi Hrvati koriste: ‘To su opasne kombinacije. Mogu vam ozbiljno naštetiti!‘ Piše MOZAIK SDUzimanje svih vitamina i minerala odjednom čini se kao jednostavan način da svom režimu dodate malo “wellnessa”, zar ne? Iako je pristup “sve odjednom” praktičan, nije nužno optimalan, prema liječnicima i nutricionistima. Neki vitamini i minerali mogu međusobno poništavati djelovanje, smanjujući učinkovitost i potencijalno uzrokujući nuspojave poput mučnine, proljeva i zatvora. Kako biste iz dodataka dobili punu korist, ...

30654267

Zdravlje umjerenost je ključ Budite oprezni sa sokom od naranče: popularan je, ali i rizičan: jedna čaša može biti previše, nije za svakoga

27332525

Zdravlje valja biti oprezan Nikako na svoju ruku: ovi suplementi mogu naštetiti vašem mozgu ako ih uzimate bespotrebno

25861872

Zdravlje NOVE SPOZNAJE Veliki tekst ‘The Economista‘ o tome kako hrana i dio vitamina utječu na psihu, ovo je nešto što bi morali pročitati

<p>Kora lubenice je neistraženo blago</p>

Hrvatska i svijet Samo naizgled suvišna Bacate koru od lubenice? Nemojte više, izrazito je zdrava: Evo kako je sve možete iskoristiti

Preporuka i nedavno

24806528

Zdravlje postoje pravila Gutate li svakojake dodatke prehrani u različita doba dana? Uzalud vam trud, ako ne znate kako i kada ih uzimati Piše Živim.hrVitamine i minerale, koji su nam nužni, a često ih unosimo kao dodatke prehrani, treba unositi prema nekim pravilima. Većina ljudi smatra vitamine garancijom dobrog zdravlja i proguta ih u bilo kojem trenutku, misleći da ne mogu učiniti ništa loše. Daleko od toga! Bezumni unos vitamina i minerala bez opravdane potrebe nosi svoje rizike, a ako se pokaže potreba za određenim dodatkom prehrani, također se mogu slijediti savjeti o tome ...

23421689

Hrvatska i svijet prehrana čuda čini Koji vitamini podržavaju zdravlje mozga i znate li gdje ih možete pronaći? Spriječite demenciju i kognitivni pad, evo kompletne liste namirnica

23421689

Zdravlje prehrana čuda čini Koji vitamini podržavaju zdravlje mozga i znate li gdje ih možete pronaći? Spriječite demenciju i kognitivni pad, evo kompletne liste namirnica

21706910

Zdravlje VEĆINI LJUDI NE TREBAJU Prodaja im porasla tijekom pandemije koronavirusa; Vitaminske tablete zapravo su jedna velika prevara: ‘Ne samo to, još su i potencijalno opasne‘

U odabiru i doziranju suplemenata dragocjena je stručna pomoć

Zdravlje s imunitetom treba znati Nije rješenje popiti punu šaku vitamina i minerala, liječnica otkriva kako ih, koliko i kada treba uzimati i kombinirati

Nedavno

FOTO Ovi mališani su genijalni, hit sezone! Najmlađi ima 7 godina, a već rasturaju kao - bend... Publika u deliriju

04.06.2026. 00:18

Alžir iznenadio Nizozemsku unatoč dominaciji ‘oranja‘, pobjeda Italije s privremenim izbornikom Baldinijem

03.06.2026. 23:52

Bizarnost u Zagori: starica uselila u kuću koja samo što se nije srušila! ‘Spašava‘ bršljan, a ispaštaju tisuće...

03.06.2026. 23:51

Brzi kraj za Ćirić Bagarić, jaka kiša prekinula dvoboj Petre Marčinko

03.06.2026. 23:33

VIDEO Imamo preludu snimku, pogledajte što je pljuščina napravila u elitnom splitskom kvartu: ‘Nažalost, nije nafta...‘

03.06.2026. 23:19

Legendarna ‘desetka‘, hajdučka gromada, jedan od najvećih: već je sedam godina prošlo da si nam otišao

03.06.2026. 23:17

Je li moguće? Zatvara se vrtić u Splitu, razlog je bizaran! Roditelji ‘probili‘: Nitko nije pokušao riješiti problem‘

03.06.2026. 22:56

Neobična krađa u Zagrebu: nestali kultni medvjedi ispred ‘Ateliera sreće‘ Ive Todorić, kamere otkrile detalje

03.06.2026. 22:41

Izraelci oteli i zatočili dvije palestinske nogometašice! Jednu uhvatili u studentskom domu, optužene su za terorizam

03.06.2026. 22:40

Dalić mora vratiti ono što je donosilo medalje. Bolje da je Vušković to napravio sada, jedan igrač je dobitak

03.06.2026. 22:13

Triangle

Lubenice sadrže puno kalija

Hrana JESTE LI ZNALI? Zbog čega je lubenica tako posebna? Nije kalorična, a može pomoći i kod nekih bolesti, ali i kod mršavljenja... Evo u čemu sve pomaže ta kraljica ljeta

15352958

U fokusu savjeti Ova četiri dodatka prehrani su sve što vam treba za bildanje ‘imuniteta‘ zimi. Svi znaju da je vitamin D prvi na listi, znate li za ostale?

Učitaj više