Slobodna Dalmacija - #proteini

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

proteini

24891316

Spiza plus top kombinacije Puno proteina, malo ugljikohidrata i nimalo mesa: ova jela grade mišiće i podižu performanse, a pripremaju se vrlo lako Piše Tea Sumić MiletićJedna uobičajena zabluda vezana uz mišiće je da ih trebaju izgraditi samo oni koji se žele pohvaliti isklesanim tijelom. Druga je vezana uz to da je za izgradnju mišića važno jesti puno mesa, sira i jaja jer su u tim namirnicama proteini nužni za jačanje mišića. Međutim, posljednjih godina postaje sve jasnije da su ti stavovi pogrešni jer mišićavo tijelo mogu imati i oni koji prehranu baziraju na namirnicama biljnog ...

28254607

Spiza plus puca od bjelančevina Povrće koje sadrži jednako proteina kao i odrezak: jedite ga što češće, puno je zdravije od mesa. Evo par prijedloga...

<p>Dr.sc. Sebastijan Orlić</p>

Lifestyle najbolje godine Muškarac ste i prešli ste 40? Ovo je prva stvar koju biste trebali napraviti, bez iznimke

Izdvojeno 2

<p>Kraljevska švedska akademija znanosti objavljuje imena dobitnika Nobelove nagrade za kemiju</p>

Svijet zlatne epruvete Nobelovu nagradu za kemiju dijele trojica dobitnika, Baker, Hassabis i Jumper, dobili su je za rad na strukturi proteina Piše hinaZnanstvenici David Baker, Demis Hassabis i John Jumper osvojili su ovogodišnju Nobelovu nagradu za kemiju za rad na strukturi proteina, objavila je u srijedu Kraljevska švedska akademija znanosti. Nobelova nagrada, koja se smatra jednom od najprestižnijih u znanstvenom svijetu, vrijedna je 11 milijuna švedskih kruna, odnosno oko milijun eura. Polovica nagrade dodijeljena je Bakeru "za računalni dizajn proteina", dok su drugu ...

<p>Sojino mlijeko, koje u prosjeku sadrži 38 kcal na jedan decilitar ima bolju ‘kvalitetu bjelančevina‘ u odnosu na zobeno i bademovo mlijeko, otkrili su istraživači njemačkoga Instituta Max Rubner</p>

Zdravlje Riječ stručnjaka Analiza otkrila: sojino mlijeko sadrži manje kalorija i ima bolju kvalitetu proteina od zobenog i bademova mlijeka

<p>Nogometašica Alex Morgan također je u ovom društvu</p>

Zdravlje KLJUČ ZA ZDRAVLJE Kritiziraju je i kažu da joj fali proteina, ali lista sportaša koja ‘preferira kupus‘ je ogromna; ima boksača, hrvača...

<p>Najvažnije je reći da ne možemo svaku sirutku nazvati zdravom i ljekovitom, tvrdi dr. Bojana Mandić (ilustracija)</p>

Zdravlje nijanse prehrane Ljudi masovno piju sirutku vjerujući da je zdrava, liječnica tvrdi: ‘Ne možemo svaku sirutku nazvati ljekovitom‘

26616543

Zabava NOVA STUDIJA Kardiolog upozorava bodibildere i rekreativce na oprez: ‘Pretjerate li, mogli biste oštetiti svoje arterije‘

Preporuka i nedavno

26616543

Zdravlje NOVA STUDIJA Kardiolog upozorava bodibildere i rekreativce na oprez: ‘Pretjerate li, mogli biste oštetiti svoje arterije‘ Piše HINAProteinski shakeovi eliksir su za brojne bodibildere i rekreativce koji u teretanama žele ojačati ili ‘istonirati‘ mišiće i oblikovati figuru jer tijelo treba proteine za oporavak mišića i tkiva. No ni s čim ne treba pretjerivati. Dobivanje više od 22 posto prehrambenih kalorija iz proteina, obično iz jaja, mesa i mlijeka, može negativno utjecati na pretjerano otvrdnuće arterija, stanje koje u konačnici može rezultirati ...

26505335

Zdravlje NOVA STUDIJA Testom krvi mogu se otkriti pacijenti kod kojih postoji rizik od demencije i 10 godina prije dijagnoze bolesti

26604506

Zanimljivosti ZDRAVO STARENJE Bez proteina se ne može, ali nije svejedno kakve jedemo u zreloj životnoj dobi. Evo što jesti za bolje zdravlje

26604506

Forum ZDRAVO STARENJE Bez proteina se ne može, ali nije svejedno kakve jedemo u zreloj životnoj dobi. Evo što jesti za bolje zdravlje

26604506

Zdravlje ZDRAVO STARENJE Bez proteina se ne može, ali nije svejedno kakve jedemo u zreloj životnoj dobi. Evo što jesti za bolje zdravlje

Nedavno

Nizozemska kaznila Netflix sa 4,75 milijuna eura zbog osobnih podataka pretplatnika; kompanija uložila žalbu

18.12.2024. 15:11

S tržišta se povlači jedna serija lijeka koji proizvodi Belupo; ‘Pacijenti se trebaju obratiti svom liječniku‘

18.12.2024. 15:11

Zoran Milanović podržao Hrvate BiH da upravljaju plinovodom; kritizirao američkog veleposlanika i premijera Plenkovića

18.12.2024. 14:56

Tko je žena koju Trump šalje u Hrvatsku? Filantropkinja, kolekcionarka umjetnina..., a jedan podatak posebno upada u oči

18.12.2024. 14:56

Jakirović ima novi posao: preuzima klub u kojem je Splićanin ostavio dubok trag, a tu ligu treneri rijetko odbijaju

18.12.2024. 14:55

Revolucija kod Sinja; novi načelnik obećava dosad neviđeno u Hrvatskoj: ‘Postavit ćemo zaslone diljem općine...‘

18.12.2024. 14:21

Bivša srpska snaha u tajnosti se vjenčala za dugogodišnjeg partnera: ovo je Viktorijinoj anđelici drugi brak

18.12.2024. 14:21

Rusi optužili Ukrajince da koristi streljive s bijelim fosforom; lijepi se za kožu i odjeću, vrlo ga je teško ugasiti

18.12.2024. 14:14

VIDEO Nije Torcidi: Evo kome je pozirao Selahi, trend s društvenih mreža ga koštao trećeg žutog kartona

18.12.2024. 14:12

Zašto vam odojak nikad nije dovoljno hrskav? Ovu veliku grešku mnogi rade pa se razočaraju blagdanskim pečenjem...

18.12.2024. 14:09

Triangle

26112110

Zanimljivosti ODLIČAN IZBOR Jeftina mahunarka koja može smanjiti rizik od srčanih bolesti, raka i demencije. Dovoljno je samo pola šalice

26112110

Zdravlje ODLIČAN IZBOR Jeftina mahunarka koja može smanjiti rizik od srčanih bolesti, raka i demencije. Dovoljno je samo pola šalice

26078135

Zdravlje ZDRAV OBROK Fitness trenerica tvrdi da joj je ovaj jeftini proteinski ručak pomogao da izgubi 40 kila: Ima samo 472 kalorije

25868235

Zabava Povećajte unos Nedostatak proteina u prehrani dovodi do ozbiljnih zdravstvenih problema, ovih šest simptoma ukazuje da vam fale

25868235

Zdravlje povećajte unos Nedostatak proteina u prehrani dovodi do ozbiljnih zdravstvenih problema, ovih šest simptoma ukazuje da vam fale

24860742

Zdravlje bogati proteinima Svinjski lungić među pet najzdravijih vrsta mesa? Tako tvrde nutricionisti! Pogledajte cijelu listu, iznenadit ćete se

25694889

Hrvatska i svijet riječi stručnjaka Liječnica tvrdi da ovu hranu nikada neće jesti, iako za nju svi misle da je zdrava: ‘Ma kakvi, to je puno aditiva...‘

25694889

Zdravlje riječi stručnjaka Liječnica tvrdi da ovu hranu nikada neće jesti, iako za nju svi misle da je zdrava: ‘Ma kakvi, to je puno aditiva...‘

Učitaj više